Новости/Аналитика

Многие элитные спортсмены рассматривают каннабиноиды как один из возможных инструментов восстановления после интенсивных физических нагрузок.

В профессиональном спорте отношение к каннабиноидной продукции стремительно меняется. Еще недавно любое упоминание подобных веществ ассоциировалось исключительно с нарушением антидопинговых правил, однако сегодня все больше спортивных организаций пересматривают свою политику. Одновременно растет число научных исследований, посвященных не столько конопляному растению, сколько отдельным каннабиноидам, их потенциальному влиянию на боль, воспаление, сон и восстановление после интенсивных физических нагрузок.

Однако до сих пор оставался практически без ответа один важный вопрос: что сами спортсмены думают о каннабиноидах ? Каким образом они принимают решения об их использовании ? Откуда получают информацию ? Доверяют ли врачам своих команд ? 

Ответить на эти вопросы попыталась группа исследователей из Университета Саскачевана и Университета Реджайны (Канада), опубликовавшая исследование “Inside the Minds of Professional and Elite Athletes: A Qualitative Exploration of Perspectives on Cannabinoid Use in Contact Sports”. Вместо лабораторных экспериментов ученые решили внимательно выслушать самих спортсменов.

Вместо цифр - реальные истории

Исследование носило качественный характер. Авторы провели десять подробных полуструктурированных интервью с действующими и бывшими профессиональными спортсменами, выступавшими в Национальной хоккейной лиге, Национальной футбольной лиге, Национальной баскетбольной ассоциации, Американской хоккейной лиге, Национальной ассоциации студенческого спорта и университетских лигах Канады.

Возраст участников составлял от 19 до 49 лет. Среди них были как действующие спортсмены, так и недавно завершившие карьеру, а также ветераны спорта. Их объединяло одно - опыт выступлений в контактных видах спорта, где хроническая боль, ушибы, травмы суставов и повторяющиеся сотрясения мозга являются практически неизбежной частью профессии.

Исследователи сознательно не пытались подсчитать, сколько процентов спортсменов используют каннабиноиды. Их интересовало другое - как атлеты принимают решения и какие проблемы возникают вокруг этой темы.

Каннабиноиды давно стали частью спортивной культуры

Первый вывод исследования оказался довольно очевидным, но одновременно весьма показательным. Практически никто из участников не воспринимал использование каннабиноидной продукции как нечто экзотическое или необычное. Напротив, спортсмены говорили, что подобные изделия уже давно присутствуют в профессиональной спортивной среде.

Большинство интервьюируемых называли вполне практические причины регулярного использования каннабиноидной продукции:

• уменьшение хронической боли;

• улучшение качества сна;

• восстановление после тренировок и соревнований;

• снижение мышечного напряжения;

• борьба с тревожностью и эмоциональным стрессом;

• расслабление после интенсивных нагрузок.

Особенно интересно, что спортсмены не описывали использование каннабиноидов как спонтанное поведение. Наоборот, многие рассказывали о тщательно продуманном подходе: выборе конкретной формы продукта, времени приема, дозировки и частоты использования. Это говорит о том, что многие рассматривают подобные средства как один из элементов стратегии восстановления, а не просто как средство отдыха.

Вместо алкоголя

Еще одна неожиданная особенность исследования связана с социальной стороной вопроса. Несколько спортсменов признались, что предпочитают использовать каннабиноиды вместо алкоголя во время отдыха.

По их словам, после тяжелых матчей алкоголь ухудшал восстановление, тогда как каннабиноидная продукция, по субъективным ощущениям, позволяла расслабиться без столь выраженных негативных последствий на следующий день.

Авторы исследования подчеркивают, что подобные высказывания отражают личный опыт участников и не являются доказательством преимуществ одного вещества перед другим. Тем не менее такие рассказы позволяют понять мотивы поведения профессиональных спортсменов.

Главная проблема - нехватка знаний

Самым неожиданным выводом исследования стало вовсе не распространение каннабиноидов среди спортсменов. Гораздо более серьезной проблемой оказалась практически полная нехватка достоверной информации.

Практически все участники отмечали, что никогда не проходили полноценного обучения по вопросам использования каннабиноидов.

Большинство знаний формировалось за счет:

• советов партнеров по команде;

• собственного опыта;

• информации из интернета;

• публикаций в социальных сетях;

• рассказов знакомых спортсменов.

Именно этот информационный вакуум исследователи считают одним из наиболее опасных факторов.

Когда официальные источники молчат, их место быстро занимают слухи, маркетинговые заявления производителей или неподтвержденные истории успеха. В результате спортсменам приходится самостоятельно отделять научные данные от рекламных обещаний.

Медицинские работники тоже нуждаются в обучении

Любопытно, что критика касалась не только спортсменов. Многие участники интервью считали, что врачи команд и другие медицинские специалисты сами недостаточно подготовлены в вопросах каннабиноидов.

По мнению спортсменов, многие специалисты избегают подобных разговоров либо обладают весьма ограниченными знаниями о современных исследованиях. Из-за этого медицинские консультации оказываются менее полезными, чем могли бы быть.

Исследователи обращают внимание, что подобная проблема отмечается и в медицинском образовании в целом: программы подготовки врачей долгое время практически не уделяли внимания терапевтическому применению каннабиноидов, несмотря на рост научных публикаций в этой области.

Страх осуждения остается очень сильным

Даже там, где законодательство уже изменилось, многие спортсмены продолжают опасаться негативного отношения. Во время интервью участники неоднократно говорили о том, что стараются не обсуждать использование каннабиноидов открыто.

Причины были разными:

• опасение испортить репутацию;

• страх потерять место в составе;

• недоверие к руководству клуба;

• опасения дисциплинарных последствий;

• боязнь осуждения со стороны коллег.

Получается парадоксальная ситуация. Даже если спортсмен использует каннабиноиды исключительно для восстановления или по медицинским причинам, он нередко предпочитает скрывать это, поскольку не уверен в реакции окружающих.

Почему спортсмены не всегда доверяют врачам команды

Отдельной темой исследования стало взаимодействие спортсменов с медицинским персоналом. Некоторые участники признавались, что сознательно не рассказывают врачам о применении каннабиноидной продукции. Причина заключается вовсе не в желании что-то скрыть.

Многие опасаются, что информация может повлиять на их положение в команде или стать известной тренерам и руководству. Именно поэтому исследователи считают особенно важным создание атмосферы доверия между спортсменом и медицинским персоналом. Если атлет не может открыто обсуждать любые используемые средства восстановления, возрастает риск ошибок, неправильного сочетания препаратов и самостоятельного лечения без профессионального контроля.

Запутанные правила только усиливают проблему

Еще один важный вывод касается различий между спортивными организациями. Политика различных лиг в отношении каннабиноидов существенно отличается. В одних соревнованиях требования становятся мягче, в других ограничения сохраняются, а международные антидопинговые правила также продолжают эволюционировать.

Из-за этого спортсмены далеко не всегда понимают:

• какие продукты разрешены;

• какие вещества могут привести к санкциям;

• чем отличаются требования различных спортивных организаций.

Авторы исследования считают, что такая неоднородность создает дополнительную неопределенность и делает принятие решений значительно сложнее.

Что предлагают исследователи

На основании интервью ученые сформулировали несколько практических рекомендаций. Прежде всего необходимы образовательные программы, основанные на современных научных данных, предназначенные как для спортсменов, так и для спортивных врачей. Не менее важно обеспечить открытый диалог между атлетами и медицинским персоналом, чтобы вопросы использования каннабиноидов можно было обсуждать без страха осуждения. Кроме того, исследователи считают желательной более согласованную и понятную политику различных спортивных организаций, основанную на актуальных научных данных, а также проведение крупных клинических исследований, которые помогут лучше оценить влияние отдельных каннабиноидов на восстановление, хроническую боль, сон, спортивную работоспособность и долгосрочное здоровье спортсменов.

Вывод: основная проблема профессионального спорта связана уже не столько с самим использованием каннабиноидов, сколько с недостатком качественной информации. Исследование показывает, что многие элитные спортсмены рассматривают каннабиноиды как один из возможных инструментов восстановления после интенсивных физических нагрузок. Однако принимать действительно обоснованные решения им мешают нехватка достоверных знаний, сохраняющаяся стигматизация темы, ограниченное доверие к медицинскому персоналу и различия в правилах спортивных организаций. Авторы подчеркивают, что дальнейшее развитие спортивной медицины в этой области должно опираться не на мифы и предубеждения, а на качественные клинические исследования, объективное образование и открытое взаимодействие между спортсменами, врачами и спортивными организациями. Именно такой подход способен обеспечить безопасное и научно обоснованное применение каннабиноидов в профессиональном спорте по мере накопления новых доказательств их эффективности и рисков.  

< Предыдущая статья